Prendre les bonnes décisions en amour

Voici des petits conseils pour t’aider à naviguer dans le monde complexe de l'amour et prendre des décisions éclairées :

1. Libère-toi du regard des autres 💭: plutôt que de chercher le "grand amour" dès le début, concentre-toi sur ton développement personnel. Il faut être quelqu’un avant d’être avec quelqu’un ! À l’adolescence, c’est le moment idéal pour construire ton identité, découvrir qui tu es, tes passions, tes intérêts.

🙅‍♀️🙅‍♂️ Ne te sens pas obligé(e) de suivre le troupeau, mais choisis des garçons ou des filles qui partagent tes valeurs et aspirations. C’est ce qui te rendra encore plus attirant(e), et ça te permettra de savoir vers qui tu veux t’orienter.

• Imagine, par exemple, que tu as une passion pour la musique : tu rencontres quelqu’un qui partage cette même passion et vous passez du temps à jouer ensemble, à apprendre, à vous amuser. C’est une belle relation fondée sur des intérêts communs. 🎼🎹🎸

2. Établit des limites claires 🙅‍♂️ : avoir des limites est essentiel. Sois honnête avec toi-même sur ce que tu es prêt à faire ou à accepter dans une relation. Les relations saines respectent ces limites.

• Imagine que tu sors avec quelqu’un qui insiste pour que tu partages des nudes (photos intimes). Tu ne le souhaites pas, et tu sens que ça va trop loin. C’est le moment de dire non et de rappeler que le respect de tes limites est essentiel. 👏

3. Développe la communication 🎤: l'art de la communication est primordial. Pose des questions, exprime tes sentiments et tes préoccupations. Les textos, les lettres, les réseaux sociaux et une conversation en face à face peuvent être utiles. 📲✉🗣️

• Tu es en couple et ton copain ou ta copine commence à passer beaucoup de temps avec quelqu’un d’autre. Tu te sens jaloux-se et inquiet-e. Au lieu de bouillonner de jalousie en silence, tu peux discuter de tes sentiments avec ton copain-ine pour t’apaiser et éviter tout malentendu. 🙋‍♀️🙋‍♂️

4. N’aies pas peur de la fin 😥 : certaines relations ne sont pas appelées à continuer. Il est normal de mettre fin à une relation qui ne te convient plus et/ou qui ne te rend pas heureux-se.

• Tu es dans une relation où tu t’interroges, tu ne te sens plus épanoui(e), tu te sens malheureux(se) depuis un moment pour plusieurs raisons (vous n’avez plus les mêmes délires, vous n’êtes plus sur la même longueur d’ondes, il ou elle a changé, etc.) C’est peut-être le moment de mettre fin à cette relation, pour ton propre bien-être mais aussi pour celui ou celle en couple avec toi. Même si ça peut être difficile, il vaut mieux mettre fin plus tôt que tard car plus on attend, plus c’est difficile. ⏳😓

5. Apprend de tes expériences 🙌 : ne déprime pas si une relation s’est arrêtée, ou si tu vis un “échec” amoureux. Chaque relation est une occasion d’apprendre sur toi même et sur la vie. Que cela se termine bien ou mal, essaie de prendre du recul pour analyser ce qui s'est passé, ce que tu as appris, et comment tu peux grandir en tant que personne.

• Tu as eu une relation qui s’est terminée car tu n’avais pas suffisamment communiqué avec ton copain ou ta copine. Tu réalises que la communication est essentielle et tu l’appliqueras dans ta prochaine relation. 🤝

6.  Évite les clichés 📽📖 : ne te laisse pas influencer par les scénarios romantiques des films, des séries ou des livres romancés. La vraie vie n'est pas toujours aussi rose, et les relations ne sont pas censées être lisses et stéréotypées.

• Tu as remarqué que ta relation ne ressemble en rien aux films romantiques. Au lieu de t’inquiéter que quelque chose ne va pas, tu comprends que la réalité est plus complexe, que les relations sont surtout uniques et ont leurs hauts et leurs bas. ⬆⬇ 

7. Prends ton temps ⏳: prendre le temps de connaître quelqu'un avant de s'engager sérieusement est sage. Laisse l'amour se développer naturellement.

• 💌 Tu sors avec quelqu’un que tu estimes et aimes beaucoup, ne veut pas dire qu’il faut te précipiter pour dire que c’est ‘l’amour de ta vie’, ou poser les premiers gestes. Prenez le temps de vous connaître davantage avant de prendre des décisions importantes (première rencontre avec les parents, premiers gestes…). 🫂  

8.  Aies conscience de ta valeur ❣️👊 : sache que tu mérites d'être aimé(e) et respecté(e). Sois à l’écoute de toi-même, pour décider si une relation ou situation respecte qui tu es. Ne laisse personne te rabaisser ou te faire sentir honteux(se).

• Tu es dans une relation où ton copain ou ta copine te critique constamment et te rabaisse. Tu prends conscience que ce n’est pas acceptable et tu choisis de t’éloigner pour préserver ton estime de toi-même. ✊

9. Parles-en à quelqu’un de confiance 🗣️ : ça peut être un ami proche, un membre de ta famille ou même un adulte de confiance avec qui tu te sens à l’aise. Partager tes préoccupations et tes expériences peut t’aider à obtenir un point de vue extérieur, des conseils et un soutien essentiel.

L’amour est une aventure passionnante. Sois toi-même, ne te précipite pas, et rappelle toi que tu as le droit de prendre des décisions qui te rendent heureux-se et en accord avec tes valeurs 😘. Tu peux également réfléchir à la manière dont ça affecte ta propre identité.

Si tu galères à prendre une décision, écoute ton intuition, parle avec une personne de confiance, mais ne reste pas seul(e) et ne repousse pas le moment de la prendre.

L’adolescence est une période pour apprendre et grandir, alors profites-en au maximum ! Même si souvent on pense que l'amour est une destination, c'est avant tout un voyage.

Chaque expérience te rapproche un peu plus de l'amour sain et épanouissant que chacun d’entre nous mérite. 💗

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Témoignages / Anecdotes :

« Ne te précipite pas. Il faut devenir amis et pas simplement des partenaires. »

Enora, 16 ans.

« Je crois que je deviens de plus en plus difficile.»

Charles, 17 ans.

« Beaucoup de mes petits amis n’étaient pas vraiment sûrs de ce qu'ils étaient censés faire et ils ont apparemment fini par faire le premier pas uniquement parce que leurs amis n’arrêtaient pas de les charrier.»

Elodie, 18 ans.

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